ALO studio
完全会員制のプライベートスタジオ
骨格姿勢分析に基づいたオーダーメイドのセッションを提供します
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想い
Akahai 思いやり
Lokahi 心と身体の調和
Oluolu 心地よさ
思いやりを持って寄り添い、心も身体も心地よさを感じていただけるセッションをお届けいたします
New 2024年秋
ALO 待望の2店舗目OPEN！
【麻布台店】
東京都港区麻布台1-10-9 飯倉山雅ビル3F
ご挨拶
大学卒業後、証券会社、人材サービス会社にて営業職に従事しておりましたが、趣味のひとつであったピラティスをライフワークにしたいと考え、ピラティス・ストレッチのパーソナルトレーナーに転身いたしました。
幼少期より器械体操、硬式テニスを経験しており、学生時代は身体を動かすことが当たり前の生活でしたが、社会人になってからは時間に追われ、運動機会が極端に減ったことから、体重増加・精神的な不調などに悩まされる時期がありました。
そんな時に出会ったのがピラティスです。
創設者ジョセフピラティス氏の言葉
「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で身体の全てが変わる」
という言葉通り、ピラティスを終えた後の開放感・悩みの種だった体型の変化など、
目に見えて効果を実感することができました。
こんなに素晴らしいピラティスを一人でも多くの方に伝えたいと思い、現在に至ります。
今まで私が経験したことを活かし、皆さまの生活にプラスアルファの喜び、心地よさを感じていただける場所を創ってまいります。
皆さまにお会いできますことを心より楽しみにしております。
鯉淵沙織